Mis juhtus pärast mu esmakursusekaaslase lahkumist

Kevadsemestri alguses tabas Columbiat see, mis näib olevat üks raskemaid ja süngemaid aegu ülikoolilinnakus. Seda hakati nimetama enesetapu- ja surmalaineks, kus kolm tudengit kaotasid nädalaga elu pärast seda, kui eelmise sügissemestri jooksul oli elu kaotanud neli. Üks neist õpilastest oli minu toanaaber. Tema nimi oli Daniel Andreotti.

kuidas teha ise näpuga

See oli esimene nädal tagasi kevadsemestril. Poole esimese Columbia-aasta jooksul arvasin, et suudan selle lõpuks kõik kokku saada ja nii akadeemilises kui ka sotsiaalses plaanis esmakursuslasest maksimumi võtta. Tundsin end optimistlikult, targemana - valmis sel semestril vastu astuma. Mäletan, et mõtlesin, kuidas ma ei kulutanud eelmisel semestril kunagi oma toas ega ühiselamu saalis aega, ja tahtsin seda muuta. Pealegi ei jõudnud ma oma toakaaslasega kunagi lähedale ja arvasin, et sellest on kahju. Nii et sain igasugust uut kraami: televiisori, PS4, mõned LED-tuled, et mu tuba oleks toredam ja ma saaksin seda oma kaaslastega jagada.



Neljapäeval, 19. jaanuaril, tulin kell 2 hommikul tagasi oma tuppa. Tavaline juhtum, kus ma kukuksin välja, püüdmata toanaabrit äratada. Selles öösel ega järgmisel hommikul polnud midagi ebatavalist. Tõusin üles kell 9, sõin sõbrannadega hommikusööki, läksin klassi ja tulin tagasi oma tuppa, et kella 11 paiku midagi kätte võtta. Mu toanaaber oli endiselt voodis - mõnikord magas ta kuni lõunani -, nii et ma lihtsalt üritasin vaikselt olla, sain oma asjad kätte ja jätkasin oma päeva.



Daniel, mu toanaaber

Samal päeval oli kell 18.00. Ma olin just koos sõpradega õhtusöögist väljumas ja ma ei olnud oma tuppa tagasi tulnud, kui sain ühelt oma kaaslaselt telefonikõne. Mulle öeldi, et seal on EMS. Tuleb välja, et mu toanaaber ei ärganudki. Ta viidi haiglasse. Ja EMS palus mind.



Jõudsin oma sviiti nii kiiresti kui võimalik. Mind tabas vaade ta kanderaamil ja teda ümbritsevad EMS-i õpilased, kes üritasid talle maski panna. Ta hingas väga raskelt, rinnus paisus kontrollimatult sisse ja välja, keha värises. Keegi ei tunnistanud minu olemasolu, kui ma sisse astusin. Ma olin lihtsalt pealtvaataja sellele sündmusele, mis toimus otse minu silme all. See tundus sürreaalne. Vaid paar tundi tagasi oli ta oma voodis. Kuidas ta võiks nüüd selline olla? See lihtsalt ei tulnud kokku ja segaduse hulgast ei leidnud ma ühtegi sõna, mida välja lasta. Üks EMS-i õpilastest tundis mu ära ja viipas minema.

Olen toakaaslane, kelle ütlesin pehmelt. Minu poole pöördus üks kiirabitöötajatest ja avaliku julgeoleku ametnik, kus mind ootas ees terve hulk küsimusi, millele ma vastust ei teadnud. Mida ta võttis? Mida ta tavaliselt võttis? Millal teda viimati nägid? Kas ta teeb narkootikume? Kus ta neid hoiab? Kust ta neid saab? Kas tal on mingeid terviseseisundeid, millest peaksime teadma? Vastasin nii palju kui sain. Teadsin, et ta suitsetas umbrohtu ja tupsutas muid mulle tundmatuid ravimeid. Kord ütles ta mulle, et tal on Aspergeri sündroom. Seda oli umbes nii palju, kui ma teadsininimene, kes oli terve semestri minuga tuba jaganud.

Muidugi arvasime kõik, et ta saab sellest välja. Kujutasime teda järgmisel päeval tagasi, nagu poleks midagi juhtunud. Kujutasime ette naljad, mida pärast temaga jagame. Olime mõlemad vihased ja kergendunud. Vihane, sest ta oli teinud midagi rumalat, mis pani ta elu ohtu, kuid kergendas, sest arvasime, et oleme kindlad, et see pole midagi muud kui hirm. Midagi muud kui õppetund tema jaoks, millest ta inimesena taastuks ja kasvaks. Kuid seda päeva ei tulnud kunagi.



Järgmisel päeval olin metroos, kui sain ühelt kaaslaselt teksti. Tundub, et üledoos on ta tapnud. Arstide sõnul ei saa nad paljudest tekstidest esimest lugeda. Nüüd oli ta elutoel.

sco pu tu manaa google tõlkida

Mul polnud elus varem kedagi lähedast surnud. See on veider tunne, kui kuulete uudiseid esimest korda. Segaduse, häbi, leina, kurbuse, viha ja tuimuse löök korraga. Midagi, mis on erinev kõigest, mida olen varem kogenud. Mäletan, et esimene asi, mida tundsin, oli aga umbusalduse õhk, millest üritasin kinni hoida. Kuidas võiks midagi sellist kunagi juhtuda? Miks mina? Miks just tema? Tundus, et see kõik toimus lihtsalt reaalsuses, mis pole minu oma. Sel päeval sadas vihma ja ma läksin kesklinna koos mõne sõbraga asju ajama. Andsin endast parima, et oma sõprade tähelepanu kõrvale juhtida, kui sain emalt telefonikõne. Lihtsalt juhuslik telefonikõne, ei midagi erilist. Arutasin, kas jagada samal päeval juhtunut või mitte. Tõde on see, et ma ei teadnud, mida tunda või mida teha. Nii et ma ütlesin oma emale. Ta lasi viha ähmi ja murdis kohe nutma. Võib-olla peaksin nii käituma. Miks ma nii tuim olen?

Kui ma tagasi ülikooli jõudsin, külastas Columbia nõustamis- ja psühholoogiateenuste (CPS) arst sviiti, et grupiga kõigiga meiega rääkida. Sel ööl ei saanud ma oma toas magada. Kui ma ise oma tuppa astusin, jõudis mulle kõik kohale. Asjaolu, et see oli tõsi, oli see minu uus reaalsus.

Laupäeva hommikul tulin tagasi oma tuppa, kui olin ööbinud sõbra juures, kui Elamuelu tuli sviiti külastama. Põhimõtteliselt selgitasid nad olukorda, pakkusid mulle uut tuba ja ütlesid mulle, et kui mul on vaja kellegagi rääkida, on nad minu jaoks olemas ja minu jaoks oli olemas ka eelmise õhtu CPS-i arst. Samuti selgitasid nad, et pere tuleb korraks tuppa ja kõige parem oleks, kui mind läheduses poleks, mis oli OK. Viimane koht, kus tahtsin olla, oli minu tuba.

Pärast seda ööd magasin oma toas ja esmaspäeva hommikul äratati mind koputades mu uksele, kust sain uudised. Daniel oli surnud. Ta oli ametlikult lahkunud. Samal päeval rääkisin ma NYPD-ga. Jagasin sel nädalavahetusel õpitut. Ilmselt oli ta kasutanud sünteetilist opioidi.

Paar nädalat ei suutnud ma mõelda, et viimati, kui ta toas oli, magasin otse tema kõrval voodis.Sel ööl norskas ta tavapärasest veidi valjemalt ja ma mõtlesin mõte proovida teda üles äratada, et ta peatuks. Aga selle asemel läksin lihtsalt magama. Tundsin häbi. See norskamine kajas peas päevi ja päevi. Mul läks veidi aega, et leppida tõsiasjaga, et ma poleks kuidagi teada saanud. Ma ei oleks kuidagi võinud tagasi minna ja midagi muud teha. Ma ei suutnud seda mõtet peas hoida, seda oli liiga palju käsitseda ja see sõi mu ära. Olen kindel, et ma pole ainus, kes tundis end hetkeks süüdi. Inimese olemus on vist lihtne näpuga näidata ja proovida midagi või kedagi süüdistada, isegi meid endid. Kuid see oli õnnetus. See pole minul, tema sõpradel ega ühelgi meie kaaslasel. Me kõik pidime leppima tõsiasjaga, et see oli väljaspool meie kontrolli. Me ei saanud lihtsalt kuidagi paremini teada.

Columbia ülikooli teise semestri alguses oli mul toakaaslase surma järel üks kummalisemaid kogemusi, mis mul elus olnud on. Palju asju juhtus ja muutus korraga. Pidades silmas kõiki hiljutisi surmajuhtumeid Columbias ja vaimse tervisega seotud arutelusid ning ema muret oma heaolu pärast, otsustasin, et minu huvides on kokku leppida kohtumine Columbia CPS-is.

Ma ei valeta, alguses püüdsin seda vältida. Tundsin end rumalana CPS-i minnes. Ma arvasin, et see tähendab, et mul pole kõik korras, et ma olen nõrk, sest vajan abi. Teine osa minust arvas, et ma ei vaja üldse abi. Ma arvasin, et mul pole CPS-i vaja, mul oli liiga hea, et tegelikult oleks vaja minna.

Pärast nädalast edasi-tagasi käimist otsustasin, et peaksin sellele vähemalt võimaluse andma. Pöördusin korra sviiti külastama tulnud arsti poole. Ta oli saadaval ainult kõige ebamugavamatel aegadel. Mul kästi helistada CPS-ile ja paluda sekkumist ning et nad majutaksid mind esimesel võimalusel. Ma tegin seda ja mulle määrati kohtumine järgmiseks päevaks. Valikud olid jällegi minu jaoks kõige ebamugavamatel aegadel, nii et valisin viimase kell 18. Arst oli väga abivalmis, tundus, nagu oleks ta oodanud mind, toanaabrit. Miks nad ei saaks siis mind lihtsalt otsida?

mis tähendavad tüdrukut, olen ma viktoriin

See toimus veebruari alguses. Sel ajal suhtlesin ka Elamueluga, kes ütles, et nad aitavad mind kõiges, mida vaja. Nad andsid mulle toa võtme, et saaksin vabalt edasi-tagasi minna nii palju kui tahan või vajan, samuti palusin madratsit vahetada. Ma polnud kindel, kas tahan tegelikult välja kolida või mitte. Mäletan, et CPSi arst mainis, et mõnikord peavad inimesed, eriti kellegi surmaga tegelemisel, lihtsalt oma elu jätkama. Neil ei ole alati võimalust oma eluolukorda muuta, drastilisi muudatusi teha, et kaotatud inimesele enam mõelda. Inimesed elavad jätkuvalt samas kohas vaatamata sellele, et kaotatud lähedane elas seal koos. Nii et mõtlesin, et võib-olla polnud põgenemine minu jaoks parim asi. Ka mu kaaslased olid läheduses ja tundsin, et olime pärast seda kogemust kõik lähedasemaks saanud. Tundsin, et jätan lahkudes liiga palju alla. Nii ma jäingi.

Ühel päeval mäletan, et kõndisin oma tuppa ja mind pühiti jalgadelt. Kõik tema asjad olid kadunud. Puhh. Üks päev oli seal, nüüd ei olnud. Tema voodi ja kirjutuslaud täpselt nagu kolimispäeval. Mulle ei antud kunagi pead, et sel päeval tuba koristatakse. Pealegi arvas see, kes koristusi tegi, ilmselt hea mõte, kui nad osa tema asjadest minu lauale jätaksid. Kraam, mis oli ilmselt tema sahtlites või kapis. Olin hämmeldunud. Kuidas nad saaksid nii tundetud olla? Ma arvasin, et seni on kõike hoolikalt tehtud teatud taktitundega. Aga mitte seda. See näitas lihtsalt täielikku hoolimatust minu suhtes. Tundus, nagu oleks elamu mind unustanud. Pealegi ei juhtunud kunagi ühte taotlust, mis mul oli Elamispindade vastu, milleks oli madratsi vahetamine.

Nägin pidevalt CPS-i, see oli eriti kasulik pärast sellist hetke. Kuid tundus, nagu muutuks mu arstide ajakava ootamatult tihedamaks ja kiiremaks, kui me oma kohtumistel edusamme tegime. Algselt oli mul kavatsus CPS-i näha kogu semestri vältel. Mulle meeldis kogemus lihtsalt jagada oma tundeid ja mõtteid kellelegi, keda ma ei tundnud. Kuid lõpuks muutus kohtumiste vaheline aeg järjest pikemaks ja aeg ebamugavamaks. Pärast viit või kuut kohtumist ma enam ei ilmunud. Klasside akadeemilise koormuse, kodutööde ja paljude muude tegurite vahel muutus CPS-i jaoks aja leidmine raskeks. Ei minu arst, CPS ega Elamuelu ei jõudnud uuesti kätte.Võib-olla arvasid nad, et mul on kõik korras ega vaja abi. Võib-olla olid nad liiga hõivatud.

Arstiga koos oldud aja jooksul sain teada, et enne ülevaatamist pannakse õppuritele piirduma kümne kohtumisega semestris, et näha, kas nad vajavad rohkem kohtumisi või kas nad suunatakse ülikoolilinnakusse. Üldiselt ütleksin, et minu kogemused arstiga olid korras. Siiski tunnen, et nad oleksid võinud teha rohkem, et veenduda, et minuga on tegelikult kõik korras, arvestades positsiooni, milles ma olin. Kuu aega pärast selle kõige juhtumist ei tundnud ma enam kellelegi muret ja see tundus kindlasti nii. Mulle ei teatatud kunagi, millal ma kaotan juurdepääsu mulle antud ühetoale, kuid mul on endiselt võtmekaart (mis muidugi ei tööta). Nad ei küsinud kunagi, kuidas mul kunagi enam on. Ma ei saa jätta mõtlemata sellele, kuidas depressiooni, ärevust ja / või paljusid muid asju põevad õpilased kõigega toime tulevad. Pole ime, et nad tunnevad end lõpuks üksi.

Nüüd ei saa ma jätta mõtlemata, mis Columbial viga on. Õppeaasta seitset surma ei tohiks võtta kergekäeliselt. On selge, et ülikoolilinnakus on suurem probleem, mitte ainult CPS või administratsioon. Mida rohkem ma sellele mõtlesin, seda rohkem üritasin sellele näpu panna ja seda ilmsemaks muutus see mulle kogu selle semestri vältel.

Columbia on oma õpilaste suhtes asjatult raske, ebaõiglane ja apaatne. Seda nimetatakse pidevalt üheks kõige magamatumaks ja Adderalli sõltuvust tekitavaks kooliks USA-s. See kõlab kogu ülikoolilinnakus ja üliõpilaste seas ning olen selle aasta jooksul isiklikult tunnistajaks olnud. Akadeemiline töökoormus ja üliõpilaste surve on siin võrreldamatud ja neid peetakse kõigi Ivy League koolide seas kõige raskemaks. Vähe sellest, kuid tundub, et administratsioon on hooletu teadvustades tõsiasja, et ülikoolilinnakus on selle stressikultuuriga seotud probleem. Mulle ei ole selge, kuidas tasuta küpsised raamatukogus ja koerte võõrustamine lahendavad stressi õpilases, kes on depressioonis ja akadeemilise koormuse poolt ülekoormatud, või õpilases, kes tunneb vajadust tablette võtta, et tööga sammu pidada.

kuidas laura sureb 365 dni jooksul

Kolumbia puuduste tuvastamisel on administratsioonil pikk tee minna. Seoses sellega, mida Columbia saaks teha, tuleb meelde palju asju. Minu arvates võiks Columbia parandada kolme aspekti: hindamissüsteem, põhikava ja CPS.

Esiteks on esimese semestri esmakursus intensiivsem, kui see peaks olema, ja see on uute õppurite probleem - see paneb neid tundma, et nad pole kohapeal. On tavaline nähtus, et esmakursuslased tulevad ülikooli kõrgkooli parimate õpilastena. Järsku pole nad enam tipus - nad seisavad keskpärasuse ees esimest korda.See võtab õpilaste arusaamast Kolumbiast selgelt tasa ja takistab nende järgmiseks neljaks aastaks uue akadeemilise keskkonnaga kohanemist.

Selle ülemineku hõlbustamiseks võiks vähemalt esimeseks poolaastaks vastu võtta hindamise edukalt / ebaõnnestunult. Nii ei tunneks õpilased Columbiasse saabudes rottide võistlusest ülekoormatut ja lõksus olevat ning neil oleks hoopis parem aega kohaneda ja proovida asju väljaspool oma mugavustsooni. Pealegi võib A + mõiste kaotamine hindena leevendada ka nende õpilaste survet ja stressi, kes peavad A + saavutamatuks ja tunnevad end oma raske töö eest tasu saamata. Kuid võib-olla üks kõige tõhusamaid akadeemilise surve vastu võitlemise meetmeid oleks professorite motiveerimine pakkuma semestri jooksul rohkem keskastmeid, et vähendada finaalide osakaalu üldhindel. See tooks õpilastele kaasa vähem stressirohke finaalinädala - aja, mille tunnistajaks olin selle õppeaasta jooksul mõnele laastav. Mõnes klassis on finaalid kaaluga kuni 50 protsenti üldhindest, mis tähendab, et õpilased on sõltuvalt ühest eksamist palju stressis ja ülekoormatud, kui neil on palju.

Teiseks oli põhikava 20-s suurepäraseks ideeksthSajandil, kuid ajad on nüüd erinevad. Kuigi üks asi, mis mind Columbia juures kõige rohkem köitis, oli idee saada igakülgne liberaalne haridus, olen aru saanud, et minu huvipakkuvate teemade uurimine on minu vabaduse arvelt. Ühest küljest naudin rõõmu kogukonnast, mille Tuum loob ülikoolilinnakus, kus paljud õpilased käivad esimesel või kahel aastal samades tundides. Teiselt poolt leidsin ka, et põhiõppekava koostamise viis võimaldab väikestel õpilastel ruumi reaalselt valida klassid, mida nad tunnevad end uurivat, ja selle asemel on õpilased sunnitud vastama teatud arvule ainepunktidele antud klasside loendist ja järgige etteantud rada, mis ei pruugi esindada üliõpilase parimaid akadeemilisi või isegi mitte-akadeemilisi huve. Milleni see enamasti viib, on see, et õpilased kas armastavad seda või vihkavad seda. Pealegi on nii paljude nõuete täitmise üks suurimaid probleeme see, et õpilastel pole ruumi vigadele, kui nad tunnis ebaõnnestuvad, siis enamikul juhtudel võib see tähendada, et nad ei jõua õigel ajal lõpetada või peavad seda tegema semestriks ülekoormus. Kuigi põhiõppekava on mõte, mis mulle meeldib, peaks see kindlasti üle vaatama, et klasside valimisel oleks natuke rohkem vabadust, nii et õpilastel oleks lihtsam nii topelt- kui ka alaealisi järgida ilma nii paljude piiranguteta.

Kolmandaks peab CPS kiiresti kasvama, et rahuldada stressis ülekoormatud üliõpilaste vajadusi. Sõltumata sellest, kas õpilastel on probleeme või mitte, peaks neil siiski olema juurdepääs professionaalile, kellega nad saavad igal ajal rääkida, sest selles ülikoolilinnakus on lihtne end üksi tunda. Alateadvust isoleerida on lihtne ja keegi ei pööra tähelepanu, sest kõik on hõivatud. Siin saab palju ära teha. Alates rohkematest nõustajate nõustajatest kuni nädalavahetustel kohtumisteni. Läheks kaugele, kui neil nõustajatel oleks omaalgatuslik jõuda õpilasteni, kellest nad teavad, et nad on midagi läbi elamas, et kasvatada paremat ja isiklikumat abi üksikutele õpilastele.

Kuigi räägin ainult oma kogemustest esmakursuslasena, arvan, et on oluline, et me peaksime teadvustama õpilaste karmist reaalsusest, kui loodame kunagi ülikoolilinnakus tervislikumat keskkonda edendada. Veelgi olulisem on see, et kui meie, õpilased, tahame tuua muutusi kogukonna paremaks muutmiseks, on meie ülesanne näidata üksteisele toetust ja tuletada ümbritsevatele meelde, et nad pole üksi. Lõppude lõpuks on CPS ainult üks viis probleemi lahendamiseks. Kuid kui me tahame seda lahendada, peame minema juure.Lõpuks ei saa ma ära imestada, mis on kolledžis nii valesti läinud, et nad hindavad oma 4,0 GPA-d rohkem kui enda heaolu ja isegi oma elu. Eks?