Tõde ‘õlu enne veini paneb sind ennast hästi tundma’ ja muud joomismüüdid

Oleme kõik üles kasvanud põhimõtteliselt alusetute ja kogemuslike arusaamadega joomiseeskirjadest. Õlu enne veini tekitab hea tunde, vein enne õlut tunneb end džinniga koos veidrana ja kurvaks teeb tequila pöörane. Kuid kas mõni neist on teaduslikult tõene?

Alkoholi mõju verele uuritakse ja mõistetakse suures osas, kuid erinevat tüüpi alkoholi mõju - vähem. Selle kõige lõpuni jõudmiseks oleme kogunud haritud teooriaid ja uuringuid, et teaksime, mis on tõeline viis täisväärtuslikuks purjujäämiseks.



Õlu enne veini tekitab hea enesetunde

Usaldusväärne BBC ütleb meile: Õlu on ainult kolmandiku ja poole kangema veini vahel, nii et sellest alustamine toob kaasa vähem joovastust, kui sellele järgneb tugevam kraam. Kuid kui inimene alustab veini või kangete alkohoolsete jookide kasutamist, võib tema otsustusvõime olla piisavalt nõrk, et hiljem kangemini juua.



Põhimõtteliselt on madalama alkoholisisalduse tõttu vähem tõenäoline, et joogid pärast ümberlülitamist tagasi hakkavad, ja tunnete end seetõttu vähem purjus ja halvasti.

Tõde: Tundub tõenäoline madalama alkoholisisalduse tõttu.



Vein enne õlut tekitab tunde, et olete omapärane

See on teaduse poolt kinnitamata veendumus, et gaseerimine suurendab alkoholi imendumist. Nii et pärast veini õlut juues põhjustate juba maos oleva alkoholi söömist peensoolde, kus see kiiremini imendub.

Doonau mere meremees StackExchange , ütleb: Õlu sisaldab palju süsinikdioksiidi ja CO2 põhjustab alkoholi palju kiiremini pähe löömist. Pärast veini või tugevamate alkoholide joomist pole hea juua ühtegi kõrge süsinikdioksiidiga jooki.



Tõde: Alustades veinist, suurema alkoholisisaldusega veiniga, sunnib teid tõenäoliselt madalama alkohoolse joogi õlut kiiremini jooma - sellega tunnete end haigena. Samuti arvatakse, et mullid muudavad alkoholi teie süsteemi kiiremini sisenema.

Jookide segamine juuakse kiiremini kui ühte tüüpi kinni pidades

Üldine arusaam on see, et kui te segate oma jooke, siis on see suur.

Texase ülikooli farmaatsiakolledži sõltuvusteaduse uurimis- ja hariduskeskuse direktor Carlton K. Erickson ütleb: Enamasti on muster selline, et inimesed joovad õlut ja liiguvad seejärel öö lõpus alkoholile, ja nii arvavad nad, et see on alkohol, mis neid haigeks tegi.

Tõde: Ericksoni sõnul pole nende lihtsalt segamisel tegelikult midagi pistmist.

Jookide segamine annab hullema pohmelli

Üldine üksmeel on see, et jooki segavatel inimestel on rohkem ekstravagantsemaid ja ülemääraseid joomisharjumusi.

Kindlasti on tõendeid selle kohta, et inimesed ei oska ise oma purjuspäi hinnata. Madalal tasemel inimesed hindavad alkoholi kogust meie veres üle , kuid pärast paari jooki hakkavad nad seda alahindama.

Tõde: Puuduvad tõendid selle kinnitamiseks, kuid tavaliselt, kui segate jooke, joote rohkem. Sel juhul jah, siis on rohkem pohmell.

Kohv kainestab sind

Kofeiin varjab alkoholi rahustavat toimet, mille tagajärjel lõpetate joomise. See võib järgmisel hommikul teid ärkvel tunda, kuid keha võtab siiski keskmiselt umbes ühe ühiku tunnis.

kuidas tinderis vestlust pidada

Tõde: Ei, see muudab teid ajutiselt erksamaks.

Tequila ajab inimesed hulluks / väga purjus / vihaseks

Ööjutustus, mis hõlmab tequilat, sisaldab väga harva pardal muu alkoholi puudumist või ainult ühte lasku. Esiteks eeldatakse tequila laskmist, et see on juba üsna värske ja kavatseb selles suunas veelgi kaugemale suunduda. Seetõttu tekitab öösel, mis hõlmab ka tequilat, inimesed sageli oma purjuspäi.

Tõde: Jah, arvatavasti, kuid on tõenäolisem, et olete hulluks läinud, sest olete hullumeelsel.

Tequila tequila

Tequila pohmellid on hullemad kui ükski teine ​​pohmelus Jumala Maal

Tequila sisaldab palju kogenereid, mis on kääritamise saadus, välja arvatud soovitud tüüpi alkohol, etanool. See annab mõnele vaimule tumedama värvi ja lisab maitset. Kuid seda teevad ka õlu, viski ja muud pruuni värvi joogid.

BBC ütleb meile : Lisaks joobet tekitavale etanoolile nimetavad teised pohmelli mõjutavad peamised koostisosad seda, mida joogitööstus nimetab lähedasteks. Need on teised kääritamisel tekkivad ained, näiteks atsetoon, atsetaldehüüd, fuseliõli ja tuntuimad tanniinid, mis annavad tumedamatele jookidele värvi ja osa maitsest. Näiteks Bourboni viski sisaldab viina 37 korda rohkem analooge.

Nagu eespool mainitud, on tequila sageli ühendatud alkoholi liigtarbimisega.

Tõde: Pärast tequila joomist on teil halb pohmelus, kuid see on pigem tingitud üldisest alkoholitarbimisest kui tequilast endast.

Viinasooda joomine hoiab sind hüdreeritud

Väike suhkrusisaldus suhkrus viinasoodas võib sind purjus teha kiiremini, kuna teie veresuhkru sisaldus on madalam, see tähendab, et teie veres on suurem alkoholisisaldus. Hea uudis on see, et mitte ainult viinasoodas on vähe kaloreid, vaid see joob ka kiiremini - võida võit.

Tõde: Tegelikult mitte, see teeb lihtsalt kiiremini purju.

Džinn teeb kurvaks

Alkohol on depressiivne aine, mistõttu igasugune alkohol suurtes kogustes võib põhjustada melanhooliat.

Teadus ütleb meile, et eriti džinn, mis nutma paneb, pole tõsi. Pole ühtegi uuringut, mis toetaks sadade väiteid. Kogemus räägib teistsuguse loo. Aysha ütleb mulle, et võib-olla pole lihtsalt kedagi, kes sooviks teada saada tõde.

Hea uudis on see, džinn ilmselt ei anna sulle nii halbu pohmelle. The BBC ütleb: Selged joogid, nagu valge rumm, viin ja džinn, põhjustavad pohmelusi vähem ja vähem, kuna need sisaldavad suhteliselt vähe analooge.

Tõde: See võib küll nutma ajada, kuid pole mingit teadust, mis sind toetaks.

kaks naist kassi peale karjumas

Tühja kõhuga joomine on kohutav idee

Sees hiljutine artikkel joomise katkestamise kohta , Ütles Aysha ajalehele The Tab: elektrikatkestused on tingitud vere alkoholisisalduse (BAC) tõusust, mitte tingimata kogusest, mida olete joonud. See seletab, miks võite juua sama koguse kahel korral, ühel korral pole mälu ja teisel on kõik korras.

Tõde: Söömine enne joomist põhjustab pigem järjepidevat joomist, mitte piiki ja tõenäoliselt peate varakult koju minema.

Šampanjas olevad mullid teevad kiiremini purju

Artikkel teemal Uus teadlane ütleb: Surrey ülikooli inimpsühhofarmakoloogia uurimisüksuse 12 vabatahtliku kontrollitud uuringu käigus kutsuti pooled kihisevat šampust jooma ja kuuele anti vispliga mullidest puhastatud šampanjat.

Psühholoog ja eksperimentide koordinaator Fran Ridout leidis, et mullijoodikute seas tõuseb alkoholitase palju kiiremini.

Psühholoog, Fran Ridout rääkis BBC : Šampanjas on potentsiaalselt 250 miljonit mulli klaasi kohta.

Veiniga gaseeritud vee joomisel võib olla sama mõju kui šampanjal.

Tõde: Jah, tundub, et see on nii.

Punane vein tekitab enesetunde

Mu sõber Grace ütles mulle kord, et punane vein ajab mind lihtsalt lörtsiks. Naersime selle üle, kuid selle tõepärasus on mul juba mitu kuud peas olnud. Kuid nüüd on see tõestatud: hiljutine Itaalia uuring on näidanud, et paar klaasi võib sind voodis paremaks muuta.

Selle põhjuseks on see, et punane vein on täis kvertsetiini, teatud tüüpi flavanooli, mis suurendab teie libiido. See suurendab ka testosterooni tootmist - mehelike hormoonide süstimist, mis võib suurendada teie soovi seksida.

Tõde: Põrgu jah.

Kas pohmellid VK-de joomisest on hullemad?

Jällegi, mitte ainevaldkond, millele oleks lisatud konkreetseid uuringuid. Kuid, Kehaökoloogia esitab meile küsimuse: kas teadsite, et suhkur võib põhjustada ka pohmelli?

Ma ei teinud seda, aga teen seda nüüd. Selgub, et pohmelli üks peamisi põhjusi on vähenenud veresuhkur. Selle põhjuseks on kõrge suhkrusisaldus alkoholis, mis põhjustab kõhunäärmes insuliini tõusu, et stabiliseerida veresuhkru hulka.

Kuna alkoholi suhkrusisaldus on nii kõrge ja kontsentreeritud, toodab teie pankreas liiga palju insuliini, põhjustades veresuhkru langust. See sinine VK, mida teie sidur ei aita, on oluline - see tõstab teie insuliini taset veelgi.

Suur tänu dr Archardile selle teabe eest Daily Mail .

mida talvel frati peol selga panna

Tõde: Jah, VK-de suhkur muudab teie pohmelli halvemaks.

Pitsa / krõpsude / kebabi söömine hoiab teie pohmelli ära või vähendab seda

Põhjus, miks me joome pärast joomist, tuleneb ülalnimetatud insuliini suurenemisest.

Sa sunnid oma maksa lisaks sellele, et pead lagundama tarbitud alkoholi, vaid ka õline toitu, mille oled äsja söönud.

Tõde: Teie keha peab palju rohkem tööd tegema, et lõhustada toidus sisalduvat õli ja rasva, lisaks alkoholile.

Enne voodisse haigestumine peatab pohmeluse

Alkoholi imendumine vereringesse algab kohe, kui see maosse satub.

Tõde: Kui te pole sõna otseses mõttes näiteks haudejooki alla lasknud - ei vabasta teid järgmine enam valusast peast.

Nii et meil on see olemas. Lõppkokkuvõttes on ainus tegelik tegur purjus, hullumeelne, kurb ja pohmellis liiga palju. Kuid see pole kellelegi lõbus nõu, nii et laske suur ja hea nädalavahetus piiluda.

Veel autori soovitatud artikleid -